很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

适宜

天气较好，尽情感受运动的快乐吧。

易发

大幅度降温，适当增加衣服。

热

适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。

适宜

天气较好，适合擦洗汽车。

较易发

外出需远离过敏源，适当采取防护措施。